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英語４技能 Writing / Reading / listening / Speaking の効果的な、初歩的トレーニング方法をざっくりとご紹介しています。

今回は最後の Speaking です。日常生活の中で無理なくトレーニングを楽しみながら、英語力向上を目指しましょう！

今日から出来る Speaking 力を伸ばすためのトレーニングは、英語で独り言を言う事です。

異国の地で知り合いが一人もいない間、このトレーニングを毎日続け、英語が喋れるようになりました。実証済みの大変効果のあるトレーニングです。

このトレーニングをすることで、以下の３つが鍛えられます。

①話す相手がいなくても発話のアウトプット量が増える
②中学英語のみでOK! 単語を変えれば独り言が無限に言える
③場所を変えて独り言を言うだけで、さらに語彙と表現が広がる

それでは、独り言を言う事が英語力向上に効果的な主な理由を１つずつ見て行きましょう。


①話す相手がいなくても発話のアウトプット量が増える

一緒に英語が話せる友達が周りにいなくても、独り言を英語でいう事で、アウトプットの量を増やすことが出来ます。英語初心者で、なかなか文章が出て来ない方は、まずは、目に入る身の回りの単語を片っ端から英語で検索して覚えていくことから始めましょう。ポイントは、一気に覚えようとせず（暗記をすると短期記憶になってしまうので）、1つ1つ覚えていく事です。

毎日繰り返すことで、自分が本当に使う語彙を効果的に増やすことが出来ます。

机の周りを見渡しても「ホッチキス」「修正テープ」「ガムテープ」等、意外と言えない単語がたくさんあるのではないでしょうか。

Writing トレーニングのページでご紹介した、英文日記と英語メモとセットで毎日行うことで、英語学習に欠けがちな、アウトプット量を十分に増やすことが出来ます。


②中学英語のみでOK! 単語を変えれば独り言が無限に言える

中学でまず最初に習う This is a pen. I am a boy. という無感情な英文も、自分の日常生活に当てはめる事で、感情が表現出来る様になります。

This is a pen.
↓
This is a good movie! 「いい映画だなぁ！」
に変えれば、面白い映画を観た後に使えます。

I am a boy.
↓
I am tired..「疲れた！」
と感情を込めて言えば、仕事の合間に使えます。

是非、1日の始まりは、体を起こしながら
I am awake! 「起きたぞ！」と言い、1日の終わりは、ベッドに入って目を閉じて
I am sleepy. 「眠い」と感情を込めて言ってみて下さい。

では、I have a pen. を変えると、どんな使える独り言が言えるでしょうか。


③場所を変えて独り言を言うだけで、さらに語彙と表現が広がる

独り言の良いところは、場所を変えれば語彙が無限に増えるところです。
キッチンで料理をしながら独り言を言えば、キチン周りの語彙が増え、スーパーでぶつぶつ話せば、食材と日用品の語彙が増えます。

習慣化すると、目に入る単語が英語で言えないと、気になってすぐに調べたくなって来ます。

私は特に外を歩いている時や、買い物中に英語で独り言を言うのが好きなのですが、電車の中や駅のホームも以外に騒音があるため、マスクの下で独り言のトレーニングが出来ますよ。

ちなみに、
「ホッチキス」は stapler
「修正テープ」は correction tape
「ガムテープ」は duct tape
です。

英語学習者の最大の悩みと言っても良い「アウトプットの欠如」は、英語日記と独り言のセットで解消しましょう！

I hope you enjoy talking to yourself in English!

Mariko